蒜子龙利鱼

蒜子龙利鱼

蒜子龙利鱼的做法说明

去广州长隆玩的时候,在一家湘菜馆吃到的这例菜。
味道鲜美,小朋友也喜欢,回来凭借记忆复制一下,很受欢迎。

蒜子龙利鱼的食材和调料

龙利鱼约250g
香芹100g
七八瓣
玉米淀粉两大勺
料酒一勺
白胡椒粉少量
适量
色拉油适量
生抽一勺

蒜子龙利鱼的做法与步骤

  1. 1.

    我用了半片龙利鱼切丁,约为大拇指大小,玉米淀粉+油+料酒+盐+白胡椒粉,腌制二十分钟。 香芹是比较细的那种,不用很多,切段配色就好。 蒜子剥好,不用切碎。

  2. 2.

    热锅冷油,腌制好的龙利鱼丁和蒜子一起煸炒,翻动要频,防止粘锅。 放入香芹,生抽,盐,炒至断生即可出锅。 趁热食用,鱼肉很嫩,美味健康。

小贴士

油要多,不然粘锅。

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