金桔柠檬蜂蜜水
金桔柠檬蜂蜜水的做法说明
金桔：有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等功效，对支气管炎有较显著的疗效作用。
柠檬：世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1.维生素B2.烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。
金桔柠檬水做法虽简单，功效却不容忽视，金桔柠檬水令人心神清爽，唇齿留香，是不可多得的饮品。
金桔柠檬蜂蜜水的做法与步骤
- 第1步.
柠檬，金桔用水洗净，用盐水泡15分钟以上。
- 第2步.
金桔切片，去籽。
- 第3步.
半个柠檬挤出汁，备用。
- 第4步.
将金桔和冰糖放入水中煮。
- 第5步.
大火煮开后，小火慢慢煮，直到金桔变软烂，放入柠檬汁继续煮。
- 第6步.
小火煮到粘稠盛出放凉，加入蜂蜜。
- 第7步.
盛出一些，冲水。美味清爽的金桔柠檬水就好啦。
