虾仁蔬菜干锅--Staub铸铁锅

虾仁蔬菜干锅--Staub铸铁锅

虾仁蔬菜干锅--Staub铸铁锅的做法说明

感觉Staub铸铁锅简直就是懒人的利器,想偷懒的时候把所有食材放入锅中,加热几分钟再焖上几分钟就可以直接端上桌,可以省去洗盘子的麻烦,另外由于锅的密封性好,烧菜时几乎没有油烟,这样又可以省去擦灶台的麻烦。

虾仁蔬菜干锅--Staub铸铁锅的食材和调料

虾仁适量
豌豆(可用其他蔬菜)适量
花菜(可用其他蔬菜)适量
末、少许
盐、油、料酒少许

虾仁蔬菜干锅--Staub铸铁锅的做法与步骤

  1. 第1步.

    先上个食材图。

    虾仁蔬菜干锅--Staub铸铁锅的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    虾仁加姜末、盐、料酒腌制几分钟。

    虾仁蔬菜干锅--Staub铸铁锅的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅里抹上油。

    虾仁蔬菜干锅--Staub铸铁锅的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将洗净的花菜、豌豆入锅。

    虾仁蔬菜干锅--Staub铸铁锅的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将腌制好的虾仁摆入锅内,然后将腌制虾仁的调料汁均匀地撒在锅里。

    虾仁蔬菜干锅--Staub铸铁锅的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    盖好锅盖中火至锅盖边冒气,然后转小火2分钟左右关火,开锅加入葱花,盖上锅盖焖一会儿就可以上桌开吃了。

    虾仁蔬菜干锅--Staub铸铁锅的做法步骤 第6步

小贴士

蔬菜可以选自己喜欢的放,但最好不要放绿叶菜,绿叶菜焖久的话,叶子容易变黄。喜欢吃辣的话,还可以加点辣椒。

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