香菇木耳焖鱼鳔

香菇木耳焖鱼鳔

香菇木耳焖鱼鳔的做法说明

听说鱼鳔养颜美容,除了煲汤外,还可以试试焖的做法,不会让你失望哟。

香菇木耳焖鱼鳔的食材和调料

5片
适量
2瓣
生抽、盐适量
淀粉适量
鱼鳔四个
木耳适量
香菇四个
胡萝卜半个

香菇木耳焖鱼鳔的做法与步骤

  1. 第1步.

    1. 香菇和木耳提前泡发待用; 2. 准备姜葱蒜,姜一半切片一般切丝; 3. 泡发好的香菇、胡萝卜切片待用; 4. 起锅烧水,水开后加入三片生姜,加入鱼鳔焯水鱼腥,捞起沥干待用;木耳同样焯水捞起沥干待用; 5. 锅内加入适量油,油热后加入姜丝和蒜片,煸炒出香味,加入焯好的鱼鳔,翻炒一会儿,后按顺序加入香菇、胡萝卜、木耳翻炒; 6. 加入盐、生抽、少量水,中火焖15分钟,等待收汁收汁; 7. 待汁收得差不多时加入勾芡(水淀粉),翻炒后出锅。

    香菇木耳焖鱼鳔的做法步骤 第1步

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