大圣食谱：玉米胡萝卜虾肉饭
大圣食谱：玉米胡萝卜虾肉饭的做法说明
玉米是大圣的大爱，自己拿在手里可以啃呀啃呀啃半天，玉米是非常好的碳水化合物来源，味道很好同时也非常适合锻炼咀嚼
大圣食谱：玉米胡萝卜虾肉饭的做法与步骤
- 第1步.
玉米切下来剁碎，胡萝卜剁碎，虾去壳去头去虾线剁泥，虾皮剁碎
- 第2步.
...
- 第3步.
凉锅凉油放胡萝卜和玉米入锅，翻炒几下之后加水加虾皮小火炖，到胡萝卜软绵绵的时候，虾泥加一点水抓匀（这一步是为了想让虾肉更嫩滑）倒入锅中，筷子迅速搅拌，大火烧开就可以起锅了
玉米是大圣的大爱，自己拿在手里可以啃呀啃呀啃半天，玉米是非常好的碳水化合物来源，味道很好同时也非常适合锻炼咀嚼
玉米切下来剁碎，胡萝卜剁碎，虾去壳去头去虾线剁泥，虾皮剁碎
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凉锅凉油放胡萝卜和玉米入锅，翻炒几下之后加水加虾皮小火炖，到胡萝卜软绵绵的时候，虾泥加一点水抓匀（这一步是为了想让虾肉更嫩滑）倒入锅中，筷子迅速搅拌，大火烧开就可以起锅了
