宝宝辅食之青菜虾球

宝宝辅食之青菜虾球

宝宝辅食之青菜虾球的做法说明

这道辅食适合10个月以上的宝宝,并且确定宝宝对食材不过敏才可以给宝宝吃。如果是一岁以上的宝宝可以加些盐来调味。虾球里的菜可以自由变换,比如加些胡萝卜碎或者木耳,我家小包子一次吃两个半还不够非常喜欢。

宝宝辅食之青菜虾球的食材和调料

4只
西兰花两朵
淀粉5克
胡萝卜一只

宝宝辅食之青菜虾球的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材

    宝宝辅食之青菜虾球的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    虾去头去皮,将虾线挑出剁成泥。

    宝宝辅食之青菜虾球的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    西兰花在沸水中煮一分钟左右,捞出切碎,对于小一点的宝宝来说要切的细碎一点方便入口。

    宝宝辅食之青菜虾球的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把西兰花碎末虾泥还有淀粉放在一起搅拌。用手撺成丸子。

    宝宝辅食之青菜虾球的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    胡萝卜去皮切成薄片,把成行的丸子放在上面。入锅蒸十五分钟左右就成功了。

    宝宝辅食之青菜虾球的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    这是成品。

    宝宝辅食之青菜虾球的做法步骤 第6步

小贴士

撺丸子的时候手可以沾些水防止虾泥粘在手上。

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