宝宝辅食之青菜虾球

宝宝辅食之青菜虾球的做法说明
这道辅食适合10个月以上的宝宝,并且确定宝宝对食材不过敏才可以给宝宝吃。如果是一岁以上的宝宝可以加些盐来调味。虾球里的菜可以自由变换,比如加些胡萝卜碎或者木耳,我家小包子一次吃两个半还不够非常喜欢。
宝宝辅食之青菜虾球的做法与步骤
- 第1步.
准备食材
- 第2步.
虾去头去皮,将虾线挑出剁成泥。
- 第3步.
西兰花在沸水中煮一分钟左右,捞出切碎,对于小一点的宝宝来说要切的细碎一点方便入口。
- 第4步.
把西兰花碎末虾泥还有淀粉放在一起搅拌。用手撺成丸子。
- 第5步.
胡萝卜去皮切成薄片,把成行的丸子放在上面。入锅蒸十五分钟左右就成功了。
- 第6步.
这是成品。
小贴士
撺丸子的时候手可以沾些水防止虾泥粘在手上。