青菜小包子

青菜小包子

青菜小包子的做法说明

早上润润很喜欢吃我的青菜包,因为是外面买的,调味品比较多,而他才十一个月没有添加盐、于是开始第一次做包子,当妈妈后为了宝贝健康的饮食习惯,我有着许多第一次尝试,超人妈妈附体 😄

青菜小包子的食材和调料

青菜2颗
胡萝卜适量
木耳适量
蛋黄一个(润润还没添加蛋白)
适量
面皮
面粉150g
85g(根据面粉的吸性可适当调整)
酵母3g

青菜小包子的做法与步骤

  1. 第1步.

    酵母放入40度温水中搅拌,倒入面粉中,揉至光滑的面团,放一旁发酵至两倍的大小

    青菜小包子的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    木耳泡发焯水三分钟(宝宝吃的相对烂一些),胡萝卜去皮,青菜入锅烫七八秒捞起放冰水中

    青菜小包子的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    胡萝卜切丁 ,锅内加适量核桃油,倒入胡萝卜丁煸炒一分钟,盛出备用

    青菜小包子的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    蛋黄打散,倒入平底锅,摊成薄饼,起锅切丁备用

    青菜小包子的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    青菜挤干水份后切碎,木耳焯水切丁备用

    青菜小包子的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    搅拌好所以馅料就OK啦,大宝宝可以添加些酱油或者盐哦

    青菜小包子的做法步骤 第6步
  7. 7.

    发酵好的面团揉成长条,分成大小均匀的剂子,手掌按压合适的大小,开始包啦(忘记拍照啦)

  8. 第8步.

    陷根据皮大小放,不宜太多,捏好

    青菜小包子的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    第一个不大好看....再接再厉 大家也可以做成动物的形状,更会受宝宝喜爱

    青菜小包子的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    包好后,放到事先煮开的蒸过来,进行二次发酵,大约十分钟,此时不需要开火。发酵结束开火蒸15到20分钟即可开吃啦.....

    青菜小包子的做法步骤 第10步

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