低脂香蕉松糕(君之方)

低脂香蕉松糕(君之方)

低脂香蕉松糕(君之方)的做法说明

做好的香蕉蛋糕会散发出浓浓的香蕉香气,这份绝对天然香气对于喜欢香蕉的人来说无疑非常过瘾。而且香蕉质地柔软也会使蛋糕增添一份松软的口感。
这款低脂香蕉松糕可以称为低脂的典范,使用植物油制作,无论是不喜欢黄油味道的朋友还是不喜欢太多卡路里的朋友,都可以放心随意享用。
ps .详情请见《跟着君之学烘焙2》90、91页

低脂香蕉松糕(君之方)的食材和调料

香蕉1根(熟透)
低筋面粉150克
泡打粉1小勺(5ml)
牛奶90克
细砂糖60克
植物油30克
鸡蛋1个

低脂香蕉松糕(君之方)的做法与步骤

  1. 第1步.

    烤箱中层,上下火180°,预热

    低脂香蕉松糕(君之方)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    准备材料,香蕉去皮后放入保鲜袋中,用擀面杖等工具压成泥状。低粉和泡打粉混合过筛。

    低脂香蕉松糕(君之方)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将细砂糖,鸡蛋,牛奶,香蕉泥,植物油等配料倒入大碗里。

    低脂香蕉松糕(君之方)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    用打蛋器打匀,使液体材料混合均匀。

    低脂香蕉松糕(君之方)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    倒入筛过的低粉泡打粉混合物。

    低脂香蕉松糕(君之方)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    用刮刀快速翻拌均匀,使粉类材料完全湿润。

    低脂香蕉松糕(君之方)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    切记翻拌过度,拌到面粉完全湿润,拌好的面糊看上去粗糙多块,就可以停止了。

    低脂香蕉松糕(君之方)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    倒入模具,2/3满,立刻放入预热好的烤箱。烤箱中层,上下火,180°,15~20分钟。至表面浅金黄色。

    低脂香蕉松糕(君之方)的做法步骤 第8步

小贴士

1.香蕉要选择熟透的,做出的蛋糕会有浓郁的香蕉香气。表皮已发黑的香蕉用来制作最好不过。
2.此款属于卖芬蛋糕,但比一般都要低脂,烤好的蛋糕趁热食用最为不错,最好当天食用完毕。如果吃不完,可以放入冰箱冷冻室,可保存2~3周,解冻后食用。
3.植物油请选择色浅无特殊气味的玉米油或葵花籽油。喜欢黄油的朋友也可用30g黄油加热融化至液态代替植物油使用。
4.配方中的牛奶可用全脂牛奶,也可用脱脂牛奶。如果想要更低热量,也可用水代替牛奶。

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