波点蛋包饭

波点蛋包饭的做法说明
春意满满的美味~
蛋饼用菠菜汁做饼,蛋白做点点,是不是清新滴不得了!
(方子是2份)(菠菜饼配方来自夏天)
波点蛋包饭的做法与步骤
- 第1步.
菠菜沸水中焯一下,捞出,放入料理机,菠菜饼所有配料统统放入,高速打匀,倒入量杯或是碗中。
- 第2步.
厨房纸巾粘一点油,擦拭不粘锅,开火加热,中火温热后,倒入一半菠菜液,转锅子,让面饼分布匀,小火15秒左右,看到变色,表面凝固关火。
- 第3步.
用圆形裱花嘴,压出小洞洞
- 第4步.
蛋清用小勺,倒入小洞洞里面,开火使蛋清凝固变色(大概5秒)
- 第5步.
翻面再煎5秒(为了把多余的蛋清煎熟),继续翻回去(最美的这面冲下)
- 第6步.
中间放入米饭
- 第7步.
四边向内折,用筷子或铲子压一下,固定,倒扣在盘子上,就好啦。
小贴士
炒饭大家根据家里现有的,随意翻炒搭配。