牛奶红豆山药羹

牛奶红豆山药羹的做法说明

山药具有健脾、益胃、补肾的功效。
山药含有皂甙,黏液质,有润滑,滋润的作用
红豆富含淀粉具有“利水、消胀、除肿、止吐”的功能，被李时珍称为“心之谷”。