健康快手～全麦馒头
健康快手～全麦馒头的做法说明
嫁给老公不久，得知婆婆糖尿病十四年之久，可是她对自己的饮食没有太注意，所以我开始查找，学习一些适合糖尿病患者的饮食，希望可以改善她的饮食。
健康快手～全麦馒头的做法与步骤
- 第1步.
备料
- 第2步.
牛奶温热与酵母，全麦面粉，鸡蛋一起和成面团
- 第3步.
好了
- 第4步.
盖上盖子发面
- 第5步.
发成扒开有洞洞的状态
- 第6步.
玉米粒和面成长条
- 第7步.
切成小块上锅上汽后30分钟出门入口。
小贴士
适合糖尿病患者食用
嫁给老公不久，得知婆婆糖尿病十四年之久，可是她对自己的饮食没有太注意，所以我开始查找，学习一些适合糖尿病患者的饮食，希望可以改善她的饮食。
备料
牛奶温热与酵母，全麦面粉，鸡蛋一起和成面团
好了
盖上盖子发面
发成扒开有洞洞的状态
玉米粒和面成长条
切成小块上锅上汽后30分钟出门入口。
适合糖尿病患者食用
