孢子甘蓝炒熏肉

孢子甘蓝炒熏肉

孢子甘蓝炒熏肉的做法说明

尝试各类蔬菜与肉类的搭配,让丰富的食材,简便快速的方式,提升我们的幸福感🍒🍒🍒

孢子甘蓝炒熏肉的食材和调料

孢子甘蓝250克
湖南熏肉100克
小米红椒1只
黄姜10克

孢子甘蓝炒熏肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    甘蓝剥去外皮洗净,并切分成4瓣。

    孢子甘蓝炒熏肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅内做水烧开,放1克盐,几滴油,甘蓝焯2分钟后盛出滤干。

    孢子甘蓝炒熏肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅内放25克油,将肥肉,姜片,放进去翻炒至油渗出,紧接着放瘦肉翻炒片刻,再加入甘蓝,小米椒,生抽15克,继续翻炒入味,即可盛出。

    孢子甘蓝炒熏肉的做法步骤 第3步

小贴士

青菜焯水时要放点盐和油,这样才能保持不变色。

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