轻食三明治

轻食三明治

轻食三明治的做法说明

在美拍的小视频看到po主在做三明治,就很想尝试一下。

轻食三明治的食材和调料

全麦面包两片
鸡蛋一只
白菜四分之一颗(按量调整
午餐肉两片/四片
芝士片一片
黄油适量
适量
胡椒粉适量
沙拉酱适量

轻食三明治的做法与步骤

  1. 第1步.

    锅中涂抹适量黄油,将面包片放入小火煎。煎至稍稍金黄色即可。 (我觉得煎的时间稍久一点,脆脆的更好吃)

    轻食三明治的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅内倒油打入一颗鸡蛋,煎至喜欢吃的熟度。撒上盐、胡椒粉或孜然粉入味。 再放入两片午餐肉 煎至表面焦黄

    轻食三明治的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    切四分之一颗圆白菜加入沙拉酱/千岛酱 拌匀 等做三明治的时候 铺在最下层 (拍照的时候配了杯牛奶~🥛)

    轻食三明治的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    面包片在底部 圆白菜沙拉一层 午餐肉一层 芝士片一层 煎鸡蛋一层 圆白菜沙拉再一层 盖上面包片 对半切

    轻食三明治的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    好好食!!

    轻食三明治的做法步骤 第5步

小贴士

可以加生菜,小西红柿片
或者加入煎过的鸡胸肉更好吃

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