月子3翡翠鲍鱼
月子3翡翠鲍鱼的做法说明
首先考虑咀嚼的问题、不利牙齿的保护，不利于消化吸收
月子3翡翠鲍鱼的做法与步骤
- 1.
用食品刷将鲍鱼刷净 锅中加水，放入鲍鱼，中火烧开，至鲍鱼开口捞出
- 2.
取出鲍鱼肉，片成薄片待用 油菜心戳水，摆盘 加入少许的鲍鱼汁浇在鲍鱼上
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