桃胶炖奶~【满满的胶原蛋白】

桃胶炖奶~【满满的胶原蛋白】的做法说明

廿一是个喜欢美食的姑娘，简单分享一下这道桃胶炖奶，希望可以帮到元气少女们~下面食材中里的银耳还有九制话梅，因为临时决定po菜谱，所以食材没有展示出来，宝贝们加不加都可以，今天展示的是这几种简单食材做出来的

第1步.
所有食材来个大合影吧~ 皂角米，桃胶，雪燕提前泡发好，我泡了20小时，中间多换几次水，挑出杂质
第2步.
砂锅里放水，多放一些，开火
第3步.
依次加入桃胶
第4步.
泡好的红枣（片），一定要带水，这个很提味道！！！！红枣（片）泡之前一定要冲洗干净！
第5步.
葡萄干，因为葡萄干杂质比较多，我把水倒掉了
第6步.
枸杞，也是冲洗干净后泡，带水倒
第7步.
很快锅里就这种状态了
第8步.
沸腾后加入冰糖，转小火
第9步.
【重要的事情说三遍！】一定要小火！！！一定要小火！！！一定要小火！！！加入牛奶，牛奶的量根据个人接受度来，喜欢淡一点可以加半袋，喜欢浓的加一袋。火大了牛奶容易结块，如果真的结块了，把漂在上面那一层用勺子捞出来去掉就可以
第10步.
小火炖煮一会就可以出锅了，不要煮超过半个小时，那样牛奶里的营养就全破坏掉了，而且雪燕容易煮碎煮化。基本上煮一个开就可以喝了~
第11步.
出锅就是这的样子~有没有诱惑到你呢~