扶桑花粥
扶桑花粥的做法说明
还记得小时候总爱将“大红花”的花蕊摘下来黏在鼻子上玩。其实扶桑也能食用，入药有清热利水、解毒消肿的功效。家里通常用来煮粥喝。想保持色彩鲜艳的话，趁着白粥温热时将洗干净的花瓣拌入其中即可。滑溜溜的口感让粥喝起来更润了。
扶桑花粥的食材和调料
| 大米 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 有机扶桑花 | 1-2朵 |
扶桑花粥的做法与步骤
- 第1步.
准备两朵新鲜的扶桑花，最好是有机自己栽种的。
- 第2步.
摘下花托，花瓣，洗净。
- 第3步.
花蕊可以用来重拾儿时记忆，但就不要食用了。
- 第4步.
煮好白粥，吃之前将花瓣，和喜欢的蔬菜拌入，再根据自己的喜好调味即可
小贴士
如果粥温度过高，容易让花瓣变黑。所以在温热时拌入即可。
