百搭豆粉蛋糕
百搭豆粉蛋糕的做法说明
最近迷上豆粉蛋糕了～
而且觉得咸口蛋糕好美味
内陷放什么都可以
但是芝士必须要有！
百搭豆粉蛋糕的做法与步骤
- 第1步.
香肠和芝士很搭
- 第2步.
我切的好大块……哈哈
- 第3步.
先把蛋清和牛奶搅拌均匀～不需要打发～炒鸡简单有没有
- 第4步.
加入黄豆粉打细腻
- 第5步.
把想加的内馅都放进去搅拌
- 第6步.
随便什么模具都好～顺便安利一下乐葵～真心好脱模
- 第7步.
170度烤25分钟～甜甜咸咸的～非常有层次的感觉😊
- 第8步.
低脂黄豆粉的成分～用40g对应热量是160，脂肪3，碳水10，蛋白20，面粉的完美替代
- 第9步.
3蛋清大概100g
- 第10步.
牛奶100g
- 11.
算下来的话蛋糕底大概有300卡热量，芝士和香肠就单算啦～重点是蛋糕底的成分碳水只有21g，蛋白有35g哦～
