瘦身晚餐，酸奶红薯泥
瘦身晚餐，酸奶红薯泥的做法说明
对于减肥的我来说，甜食是拒绝的，但是这款酸奶红薯泥，超低卡又饱腹，而且简单。
瘦身晚餐，酸奶红薯泥的做法与步骤
- 第1步.
把红薯蒸熟压成泥，然后将酸奶盖在红薯表面。 撒上切碎的干果就可以啦。我用的是腰果和蔓越莓。
小贴士
红薯可以选择红心的哦或者紫薯也不错。酸奶我用的老酸奶，因为够浓也好吃。
对于减肥的我来说，甜食是拒绝的，但是这款酸奶红薯泥，超低卡又饱腹，而且简单。
把红薯蒸熟压成泥，然后将酸奶盖在红薯表面。 撒上切碎的干果就可以啦。我用的是腰果和蔓越莓。
红薯可以选择红心的哦或者紫薯也不错。酸奶我用的老酸奶，因为够浓也好吃。
