芋圆陈皮红豆汤

芋圆陈皮红豆汤

芋圆陈皮红豆汤的食材和调料

红豆500g
紫薯2个 250g
芋头半个约400g
南瓜300g
木薯粉500g
80g
陈皮2大片
椰浆炼乳按喜好添加

芋圆陈皮红豆汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    最近碎碎叨叨的老念着鲜芋仙的吃食,手痒痒的也想做做试试,本来应该做仙草的,过个周末光顾着腻在一起,忘了淘宝了....😜 临时改成陈皮红豆,对女生还有胖子都非常好,正好这俩种我都占了。 我准备的东西不算少,芋圆煮出来一大盆啊..... 各位可适当减量

    芋圆陈皮红豆汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    先煮红豆汤,不用浸泡,直接高压锅,水和红豆比例是3:1 ,上气之后,小火30分钟。

    芋圆陈皮红豆汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    泄压后加冰糖或黄片糖,趁热就能融化.

    芋圆陈皮红豆汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    煮红豆的同时,把紫薯,芋头,南瓜都蒸上. 尽量都切成小块,省火好熟!会过日子的都这样。😄😄😄 南瓜水多,蒸好后要再炒下,蒸发些谁放弃,中小火炒10分钟就好,我和这手忙脚乱的忘了拍图了,抱歉啦

    芋圆陈皮红豆汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    三样蒸好后,晾凉15分钟,木薯粉要少量多次加入,切记不可一次加多! 不要过于依赖配方,因为每人用的材料的含水量都不同,一定要慢慢加入,体验手感,不粘手可成团即可!

    芋圆陈皮红豆汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    搓揉成长条 三种分别加入木薯粉的量是: 芋头加 170克; 紫薯加 140克; 南瓜加入200克。 加入过多的木薯粉会让口感变成橡皮糖的!练牙口啊😖

    芋圆陈皮红豆汤的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    南瓜颜色很耀眼啊

    芋圆陈皮红豆汤的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    切小块,大小就是一个指节左右,太大不好熟啊😊

    芋圆陈皮红豆汤的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    水开后下芋圆,煮5分钟,捞出入准备好的凉水盆,这样不容易粘连,口感更滑

    芋圆陈皮红豆汤的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    所有东西放一起,愿意放炼乳或者椰浆,看各位心情啦

    芋圆陈皮红豆汤的做法步骤 第10步

小贴士

1.南瓜一定要炒一星期,把水分大大的蒸发下,不然你就完全靠木薯粉成团,就等着吃皮筋儿吧......
2.少量多次加入木薯粉活面团,大家买的材料还是有所差异,不要完全靠配方,要用心(手)感觉😁
3.一次做多了,可以先冷冻起来(不用煮)

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