烤花菜香肠芝麻酱色拉

烤花菜香肠芝麻酱色拉

烤花菜香肠芝麻酱色拉的食材和调料

花菜1颗
橄榄油适量
适量
黑胡椒适量
辣椒粉(paprika)少许
西班牙香肠1根
油渍橄榄,切小块5个
油渍番茄,切小块8小片
香菜叶碎少许
日式芝麻色拉酱,现成适量
菲达芝士碎(Feta cheese)适量

烤花菜香肠芝麻酱色拉的做法与步骤

  1. 第1步.

    烤箱预热到200度。花菜洗净切小块,加入橄榄油,盐,黑胡椒和辣椒粉拌匀。分开平铺在铺有烘培纸的烤盘内,入烤箱烤制。

    烤花菜香肠芝麻酱色拉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    中间拿出翻面,烤制约20-25分钟。直到花菜全熟,微焦。取出后备用。

    烤花菜香肠芝麻酱色拉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    在烤花菜的时候,将西班牙香肠切片。炒锅内放少许橄榄油,加热后翻炒香肠至全熟。煸炒出来的油也留着备用。

    烤花菜香肠芝麻酱色拉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将花菜,橄榄,番茄以及香肠、香肠油拌匀。

    烤花菜香肠芝麻酱色拉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    拌入日式芝麻色拉酱,香菜碎和菲达芝士碎即可品尝。

    烤花菜香肠芝麻酱色拉的做法步骤 第5步

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