南瓜玉米杂粮糊+虾皮蔬菜早餐饼

南瓜玉米杂粮糊+虾皮蔬菜早餐饼

南瓜玉米杂粮糊+虾皮蔬菜早餐饼的做法说明

家有4岁宝宝,力求早餐简单营养不费事~~

南瓜玉米杂粮糊+虾皮蔬菜早餐饼的食材和调料

鸡蛋2枚
虾皮和各种蔬菜 面粉适量
南瓜+玉米+各种杂粮

南瓜玉米杂粮糊+虾皮蔬菜早餐饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    各种蔬菜切丁,加鸡蛋面粉搅拌

    南瓜玉米杂粮糊+虾皮蔬菜早餐饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    平底锅烧热放油,摊平

    南瓜玉米杂粮糊+虾皮蔬菜早餐饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    双面煎,小宝宝可以丁切小块,饼摊薄些。

    南瓜玉米杂粮糊+虾皮蔬菜早餐饼的做法步骤 第3步

小贴士

现在外面食物太精细,很多小朋友不喜欢吃杂粮和蔬菜,杂粮确实不好吃,所以妈妈要多动手搭配~~蔬菜饼可以把平时宝宝不爱吃的蔬菜放进去,这样挑食也不怕~~多做几次就可以找到食材的搭配口感了~~

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