月子1番茄橄榄炒蛋

月子1番茄橄榄炒蛋的做法说明
适合产后整个月子食用
月子1番茄橄榄炒蛋的做法与步骤
- 1.
番茄洗净去皮切丁, 橄榄菜洗净切小丁 鸡蛋打入碗中,放入备好的番茄丁,橄榄丁均匀的撒上盐,轻轻搅拌两下就可
- 2.
锅中加热倒入油,将碗中的食材倒入砂锅中,轻轻翻炒定型。撒上蒜末和白糖定型
- 3.
略加翻炒即可出锅。
适合产后整个月子食用
番茄洗净去皮切丁, 橄榄菜洗净切小丁 鸡蛋打入碗中,放入备好的番茄丁,橄榄丁均匀的撒上盐,轻轻搅拌两下就可
锅中加热倒入油,将碗中的食材倒入砂锅中,轻轻翻炒定型。撒上蒜末和白糖定型
略加翻炒即可出锅。