清肠胃热的汤

清肠胃热的汤

清肠胃热的汤的做法说明

春节,各种聚各种吃,容易饮食不节,过食辛辣肥厚,使肠胃积热。多煲汤给家人喝,健健康康。这款汤微甜,小朋友喜欢喝。

清肠胃热的汤的食材和调料

茅根、芦根一共买了3元
红萝卜2根
甘蔗1段
马蹄半斤
凉薯1斤
瘦肉半斤

清肠胃热的汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    甘蔗红萝卜去皮切段切块

    清肠胃热的汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    凉薯马蹄去皮切块

    清肠胃热的汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    茅根芦根洗净泡10分钟。

    清肠胃热的汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把各种料一起放到汤锅加水煲1个半小时,放一点点盐调味,汤有点甜,小朋友爱喝。

    清肠胃热的汤的做法步骤 第4步

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