杏鲍菇素鲍鱼

杏鲍菇素鲍鱼

杏鲍菇素鲍鱼的做法说明

一人份的菜谱:快手、美味、适量。当杏鲍菇遇上蚝油,竟然能吃出鲍鱼的滋味~

杏鲍菇素鲍鱼的食材和调料

杏鲍菇2个(约一斤)
蚝油
老抽
生抽
花生
淀粉

杏鲍菇素鲍鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备两个胖胖的杏鲍菇(约一斤)

    杏鲍菇素鲍鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    斜切成1cm左右的厚片

    杏鲍菇素鲍鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    打斜十字花刀,注意不要切断哦

    杏鲍菇素鲍鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    热锅冷油,几滴就好(减脂期的胖友不放油也可以)。先下打花刀的那一面,小火慢煎

    杏鲍菇素鲍鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    煎至杏鲍菇有出水迹象,翻面,煎至水干

    杏鲍菇素鲍鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    水干后再翻面,关火,加盖焖两三分钟

    杏鲍菇素鲍鱼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    (趁着焖的时间)调汁:一瓷勺蚝油、一瓷勺生抽、半瓷勺老抽、少许糖提鲜

    杏鲍菇素鲍鱼的做法步骤 第7步
  8. 8.

    重新开火,倒入酱汁,烧开,勾薄芡,沾匀杏鲍菇即可

  9. 第9步.

    可以稍微摆下盘,不过一个人吃一般都是一锅端了Ψ( ̄∀ ̄)Ψ

    杏鲍菇素鲍鱼的做法步骤 第9步

小贴士

1.蚝油是关键,有了蚝油杏鲍菇才更鲜
2.打斜十字花刀时不要切断哦
3.菜谱没有放盐,因为我觉得有酱油就恰到好处啦,太咸反而品不出杏鲍菇的本味,担心不够味的胖友可以在步骤8试味后加盐
4.煎杏鲍菇时,先下打花刀的一面,煎好后纹路会更明显
5.杏鲍菇自己会出很多水,烹饪过程中就不用再加水啦

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