新东方版西芹百合炒白果
新东方版西芹百合炒白果的做法说明
研究春季养生食物的时候看了一套新东方的烹饪视频，觉得还不错哟，分享下！
新东方版西芹百合炒白果的做法与步骤
- 1.
西芹削去外皮，和红黄椒一起斜刀切片，百合白果剥好清洗干净
- 2.
所有材料焯水断生，捞出后冷水冲泡
- 3.
炒锅内倒水，加盐、糖、淀粉、油熬制一会儿，倒入食材大火翻炒一下即可出锅
小贴士
新鲜白果敲破壳取出果仁，沸水略煮一下会好剥皮，因为有微量毒素，可以先在水里泡一个小时再入菜
研究春季养生食物的时候看了一套新东方的烹饪视频，觉得还不错哟，分享下！
西芹削去外皮，和红黄椒一起斜刀切片，百合白果剥好清洗干净
所有材料焯水断生，捞出后冷水冲泡
炒锅内倒水，加盐、糖、淀粉、油熬制一会儿，倒入食材大火翻炒一下即可出锅
新鲜白果敲破壳取出果仁，沸水略煮一下会好剥皮，因为有微量毒素，可以先在水里泡一个小时再入菜
