塔吉锅苦瓜(凉瓜)排骨煲

塔吉锅苦瓜(凉瓜)排骨煲的做法说明
前几天去了一家非常正宗的潮州菜餐厅,传统的凉瓜炖五花肉让从来不爱吃苦瓜的我欣然接受并吃了好几块!回家赶紧用新买的锅试试,嗯~~Oishi~
塔吉锅苦瓜(凉瓜)排骨煲的做法与步骤
- 第1步.
苦瓜挖籽切块

- 第2步.
蒜瓣儿捣碎

- 第3步.
排骨焯水放蒜煸香

- 第4步.
苦瓜焯水后放入锅中

- 第5步.
大火煮开后小火慢炖30分钟

- 第6步.
搭配腊味饭和芽白 完美

小贴士
苦瓜焯水后会降低苦度 能吃苦的朋友可以省略此步骤…

前几天去了一家非常正宗的潮州菜餐厅,传统的凉瓜炖五花肉让从来不爱吃苦瓜的我欣然接受并吃了好几块!回家赶紧用新买的锅试试,嗯~~Oishi~
苦瓜挖籽切块

蒜瓣儿捣碎

排骨焯水放蒜煸香

苦瓜焯水后放入锅中

大火煮开后小火慢炖30分钟

搭配腊味饭和芽白 完美

苦瓜焯水后会降低苦度 能吃苦的朋友可以省略此步骤…