西红柿鸡蛋小米疙瘩汤(宝宝辅食,适合8+宝贝)

西红柿鸡蛋小米疙瘩汤(宝宝辅食,适合8+宝贝)的做法说明
我家宝贝不喜欢吃小米,但是粗粮还是要吃的,这份疙瘩汤蛋白质、维生素、碳水化合物样样俱全呀,营养满满
西红柿鸡蛋小米疙瘩汤(宝宝辅食,适合8+宝贝)的做法与步骤
- 第1步.
小米提前浸泡30分钟
- 第2步.
西红柿去籽去皮,切碎
- 第3步.
锅中刷一点亚麻籽油,鸡蛋煎碎
- 第4步.
小米煮7分钟,滤干,汤水留着,煮疙瘩汤用
- 第5步.
加面粉,用手轻轻搓
- 第6步.
搓成图片样
- 第7步.
将鸡蛋、西红柿、小米放入锅中煮
- 第8步.
完成