快手鲜嫩清口豆腐

快手鲜嫩清口豆腐的做法说明
这个菜整个做下来算上切食材也就十五分钟吧,成品炒鸡鲜美可口,最后的香油可选可不选,不点也超级好吃,那样的话整个菜就完全无油啦,特别适合在减脂期食用。
快手鲜嫩清口豆腐的做法与步骤
- 第1步.
把嫩豆腐切好丁
- 第2步.
小锅坐水,水快开之前把嫩豆腐丁放入,水滚后三分钟捞出盛入凉水中待用。
- 第3步.
热锅倒入高汤大火烧开,香菇(提前泡发),红椒,蟹柳,切丁放入改小火炖煮,放入盐调味,炖约两三分钟即可倒入水淀粉勾芡,汤约半分钟就变浓稠了。
- 第4步.
把豆腐从凉水中捞出装盘,汤头盛出浇在豆腐上即可。 喜欢的可以点上一点点香油,我减脂期一般不点,也很好吃
小贴士
高汤是我用平时生肉上带的骨头没扔煮的,四五块骨头两片姜煮个三四个小时呢样子。
盐一定要少放,放多了鲜味儿就没了。