【极简速腌菜】夏季便当绝配!

【极简速腌菜】夏季便当绝配!

【极简速腌菜】夏季便当绝配!的做法说明

老妈朋友圈学回来的,混在春节她那些重油的荤菜里简直就是出水芙蓉一般动人,问她做法,神气活现的说是“韩国泡菜”……其实就是速拌菜隔天入味再吃。

天气渐热,这道小菜制作简单,冷藏后随时取食方便,酸甜爽口,对不习惯正宗韩国泡菜葱蒜臭重口味的,这个小清新腌菜很适合。

★★★此款腌菜非常适合夏季便当!各种蔬菜维生素丰富,清新开胃。
每周末准备2种冷藏,再炖锅肉蛋豆子蛋白质,基本上一周便当全搞定!!!

【极简速腌菜】夏季便当绝配!的食材和调料

#食材#
白菜适量
胡萝卜适量
葱白(我用的洋少许
少许
少许(可不放)
红椒少许(可不放)
#调料#
白醋适量
少许
适量
芝麻适量

【极简速腌菜】夏季便当绝配!的做法与步骤

  1. 1.

    大白菜、胡萝卜洗净,沥干,切丝(片),加入葱丝、少许盐,揉压后静置出水。 可装保鲜袋密封,上压重物(矿泉水瓶)

  2. 第2步.

    白菜变软后沥干水分,加入剩余食材、调味品,密封,放入冰箱冷藏。

    【极简速腌菜】夏季便当绝配!的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    腌制半天或隔天即可食用,宜三日内食用。 食用前可尝味后增加调味,最后淋上芝麻油即可

    【极简速腌菜】夏季便当绝配!的做法步骤 第3步

小贴士

★可选其它根茎豆类食材腌制:莴笋黄瓜萝卜西芹,鹰嘴豆花生黄豆,花菜黑木耳藕和土豆(熟)等,艺术追求高的还可各种蔬菜刻花凹造型。

★调味品亦可根据自己喜好调整为酸甜,酸辣,麻辣,姜蒜芥末,果味等(不建议蒜味太重,你懂得)

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