【微波炉】酸奶坚果紫薯泥

【微波炉】酸奶坚果紫薯泥

【微波炉】酸奶坚果紫薯泥的做法说明

❤️给不知道该吃什么的自己留个记录❤️
为了增添生活中的小乐趣,偶尔会大费周章地自己动手。在常规宿舍里各种限制,只能依靠一层门口的微波炉解馋,想尽办法的体验真的挺美好的。

【微波炉】酸奶坚果紫薯泥的食材和调料

紫薯2个
酸奶200克
坚果若干

【微波炉】酸奶坚果紫薯泥的做法与步骤

  1. 第1步.

    紫薯洗干净,泡在凉水中3-5分钟后,拿出,用纸包上,在纸上撒些水,保证纸是湿透的。

    【微波炉】酸奶坚果紫薯泥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    入微波炉8分钟(我是先5分钟,打开微波炉紫薯还有硬的地方,后又加热了3分钟。如果之前将紫薯切成小块,应该4分钟左右就可以了。) 紫薯出微波炉后,扒皮放入保鲜袋中,少量加入酸奶。

    【微波炉】酸奶坚果紫薯泥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    揉成面团状等自己喜欢的形状。装盘。

    【微波炉】酸奶坚果紫薯泥的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    浇酸奶,一点一点浇上去,卖相会好一点。

    【微波炉】酸奶坚果紫薯泥的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    收尾:顶部撒些坚果碎(我加了玉米片。还有! 杏仁儿的味道和紫薯在一起超级好)

    【微波炉】酸奶坚果紫薯泥的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    大功告成啦,拿出相机拍照~ 吃的过程中根据自己口味可以随时继续添加酸奶。

    【微波炉】酸奶坚果紫薯泥的做法步骤 第6步

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