〔爱演号〕青椒墨鱼

〔爱演号〕青椒墨鱼

〔爱演号〕青椒墨鱼的做法说明

墨鱼本来是要炖鸡的,然而早上看到禽流感一月份死亡人数,吓坏宝宝了,于是改青椒炒。

〔爱演号〕青椒墨鱼的食材和调料

墨鱼
青椒
适量
适量

〔爱演号〕青椒墨鱼的做法与步骤

  1. 1.

    1.青椒、墨鱼洗净切条状(个人喜好)备用 2.姜丝、蒜爆炒时用 3.热锅冷油,加姜丝,蒜炒出香味后倒入适量酱油 4.加墨鱼翻炒,多炒一会儿不太好熟(头部) 5.墨鱼八分熟后加入切好的青椒进行翻炒,加盐。 6.出锅。

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