4-6月婴儿辅食之南瓜泥
4-6月婴儿辅食之南瓜泥的做法说明
南瓜中的维生素和矿物质都有助于婴儿的发展，
其中钙、铁、镁、磷、钾、维生素C、维生素A、叶酸等这些在婴儿的发展中起着重要的作用。
钙和镁有助于构建强壮的骨骼，铁有助于产生血红蛋白和红细胞、磷助于消化、大脑功能、蛋白质的形成,激素平衡。
维生素C也是加强免疫系统必不可少的因素。
婴儿很容易受到微生物感染，在这种情况下，南瓜可以给你的宝宝充当驱虫剂的功能，南瓜具有良好的驱属性，经常食用可以对宝宝起到养护作用。
4-6月婴儿辅食之南瓜泥的做法与步骤
- 第1步.
取南瓜1片，洗净准备切块
- 第2步.
南瓜去皮去籽切成小块洗净备用
- 第3步.
切好的南瓜倒入辅食机中蒸熟，大约10分软烂即可 (没有辅食机可放在大锅里隔水蒸熟大约10分钟，软烂即可)
- 第4步.
蒸熟后倒入辅食机中打烂成泥 (手工捣烂或者搅拌机都是可以的) 建议加一些温水一起打烂
- 第5步.
完成！未食用的装入辅食盒冷冻，吃的时候那出来加热即可
- 第6步.
取适量米粉加入南瓜泥营养有健康的南瓜米糊就完成啦！
小贴士
1.建议在中午添加可以观察宝宝是否有过敏反应，如出现过敏应停止食用。过2-3周后可再次尝试。
