空气炸锅蜜汁叉烧肉

空气炸锅蜜汁叉烧肉

空气炸锅蜜汁叉烧肉的食材和调料

蚝油45g、酱油45g、腐乳汁20g、料酒2g
45g
八角一个、大4瓣末、香葱白
淀粉2茶勺兑
蜂蜜2茶勺

空气炸锅蜜汁叉烧肉的做法与步骤

  1. 1.

    小火热油,倒入蒜末、葱白末、八角。因为家里没有洋葱了,所以就没用。

  2. 2.

    炒香后过滤掉配料,把蚝油、酱油、腐乳汁、料酒、糖入油锅炒,直到香气散出,兑水翻炒后气泡变粘稠。

  3. 3.

    调和好的淀粉水浇入汤汁后勾芡,继续翻炒,关火。

  4. 4.

    把蜂蜜倒入炒锅中,搅拌均匀。

  5. 5.

    过滤血水后的猪五花肉下水焯至变色马上捞出。

  6. 6.

    切片后(我的没有切片,呜呜)用酱料均匀涂抹放入保鲜袋中,放进冰箱冷藏腌制2小时以上。

  7. 7.

    取出后均匀码在空气炸锅栏里,可以铺上锡纸,好清洗、不漏汁。先200度10分钟,再180度10分钟,中途记得翻面。之后火候可以随自己调节,喜欢焦一点可以再加几分钟哦~

小贴士

因为我做之前没有提前切块,所以内部有点儿肥不够焦香~但吃起来却不腻。喜欢焦香的个人建议切块。

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