牛油果雪梨果泥

牛油果雪梨果泥

牛油果雪梨果泥的做法说明

这不是我的菜谱,是一个朋友的,个人觉得非常好,不为别的,只为给孩子吃的健康,无添加!

牛油果雪梨果泥的食材和调料

牛油果50克
雪梨70克
温水30毫升

牛油果雪梨果泥的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好所有材料。

    牛油果雪梨果泥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    雪梨打皮。

    牛油果雪梨果泥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    牛油果切开,去核。

    牛油果雪梨果泥的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    牛油果把肉挖出来。

    牛油果雪梨果泥的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    雪梨切成块。

    牛油果雪梨果泥的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    把雪梨打成泥,牛油果打成泥混合均匀。

    牛油果雪梨果泥的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    配上面包也可以是大点娃娃的早餐~

    牛油果雪梨果泥的做法步骤 第7步

小贴士

牛油果雪梨泥
牛油果如果单独捣成泥给宝宝吃,会没有味道,而且口感非常腻,加入了雪梨后,可以让味道变得微甜,喝起来也不会感觉很腻。
雪梨有润肺、祛痰化咳的功效,除维生素C、钾等营养成分外,还含有较多的膳食纤维,具有较好的通便作用。

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