冬瓜玉米排骨汤

冬瓜玉米排骨汤

冬瓜玉米排骨汤的食材和调料

排骨1斤
玉米1根
冬瓜1斤
适量
料酒适量
少许

冬瓜玉米排骨汤的做法与步骤

  1. 1.

    排骨洗净,切块,用开水焯一下

  2. 2.

    玉米、冬瓜切块备用

  3. 3.

    先把排骨放入陶瓷内胆中,放入料酒,依次放入冬瓜和玉米,葱姜蒜料酒盐放入,放水盖盖子,高档四个小时,低档8八个小时,就可以出锅了

小贴士

健康功效:冬瓜 化痰.利水.清热. 玉米 :健脾 利水 祛湿 排骨 .补肾 益气 润燥

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