省油快手香煎刀鱼

省油快手香煎刀鱼的做法说明
孩子小时候吃鱼吃多了,大了不爱吃鱼,我就变法弄鱼吃,虽然我还是菜鸟,但是我很努力的在学习
省油快手香煎刀鱼的食材和调料
盐 | 一小勺 |
油 | 比炒菜稍多点 |
省油快手香煎刀鱼的做法与步骤
- 第1步.
先将刀鱼内脏清洗干净,控干水分或用餐巾纸擦干水,抹上适量盐腌制十分钟,将面粉均匀摸在鱼身
- 第2步.
锅里倒入比炒菜稍多一点的油,不必太多,就是鱼的长度能在油里就够了,油温七成热,筷子尖放入有小气泡,将刀鱼上多余的面粉抖落放入油锅中,油温始终保持中小火,炸至鱼身定型后翻面,再炸至金黄色盛出
- 第3步.
盘子下垫上纸巾吸有,可以食用了,香脆可口,鱼刺都能吃