减肥汤 ――好喝 不油腻

减肥汤 ――好喝 不油腻

减肥汤 ――好喝 不油腻的做法说明

我们都是减肥的同道中人啊,为了减肥做菜各有其招!

减肥汤 ――好喝 不油腻的食材和调料

适量
半片
番茄一颗
胡萝卜两根
火腿肠50g
南瓜80g
10g
蘑菇可有可无

减肥汤 ――好喝 不油腻的做法与步骤

  1. 第1步.

    所有食材切碎啦 准备油 盐

    减肥汤 ――好喝 不油腻的做法步骤 第1步
  2. 2.

    我用的家里小锅 倒油 很少很少 薄薄的一层 把番茄倒进去 翻炒直到有汁 然后再到其他各种调料 一起翻炒 加点水 熟透之后 再加水 适量 想多喝汤的就多加点咯 对了 记得放盐

  3. 第3步.

    好了 做完了 很简单 汤酸酸的 但是好喝哇!

    减肥汤 ――好喝 不油腻的做法步骤 第3步

小贴士

一定要瘦下来啊!

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