山药鳕鱼🥕羹

小贴士

1.友情小贴士 鱼肉一定要仔细检查鱼刺哦！！！
2.在处理山药的时候，大多数人都会感到双手非常痒，严重的甚至会出现红肿、刺痛的症状。这是因为山药中所含的皂角素或黏液里含的植物碱，所以妈妈们不妨在处理山药的时候戴上手套，或在手上套个保鲜袋，然后再削皮；如果发现手上很痒的话，我们可以擦点醋，这样能加快溶解皂角素和植物碱。