皱叶甘蓝面筋塞肉

皱叶甘蓝面筋塞肉

皱叶甘蓝面筋塞肉的做法说明

这个馅我用来塞面筋的,还可以包馄饨,包饺子。
这个量可以塞十个面筋。

皱叶甘蓝面筋塞肉的食材和调料

肉末150克
鸡蛋1个
面筋10个
1片
1根
皱叶甘蓝5片

皱叶甘蓝面筋塞肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    小葱洗净切段,泡少许水。肉糜中加入香葱水,打入鸡蛋,加一勺酱油,沿一个方向搅拌上劲。

    皱叶甘蓝面筋塞肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    皱叶甘蓝洗净,去掉中间的硬梗,撕成小片。

    皱叶甘蓝面筋塞肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    甘蓝切细,拌入肉末中。

    皱叶甘蓝面筋塞肉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    塞油面筋。

    皱叶甘蓝面筋塞肉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    油锅热油,面筋开口朝下,先煎一煎。等肉馅变色后,加入水,老抽,白糖,高汤等。 水烧开后再小火煮五分钟。完工!

    皱叶甘蓝面筋塞肉的做法步骤 第5步

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