加油，减肥！
低脂又健康！胖老公加油！
周一午餐，因为我个人把每周的放开吃放在了周日，所以每个周一的午餐都是比较清淡的，当然了清单归清单，还是要注意营养和蛋白质的摄入！减肥路上也不能委屈吃货的胃の超低脂高蛋白零油版减肥餐2017/8/8明日二人食（红烧黄鱼，西红柿炒蛋）明日的早餐，从这份香香脆脆的馒头片开始吧！——蒜香馒头片明日的便当之栗子鸡盖饭「明日の天気はなあれ」三明治便当合集绿精灵|苹果明日叶橙子汁明日的便当🍱周一减肥餐
