墨鱼干排骨汤

墨鱼干排骨汤

墨鱼干排骨汤的做法说明

墨鱼营养丰富,具有壮阳健身、益血补肾、健胃理气之功效,其味道鲜美。
墨鱼排骨汤是一款家常汤品,营养丰富。主要食材是排骨和墨鱼干,主要烹饪工艺是炖。汤汁鲜美,香味浓郁。

墨鱼干排骨汤的食材和调料

小墨鱼干3只
排骨300克
一小块
适量
料酒适量
适量
味精适量

墨鱼干排骨汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    小墨鱼干提前用清水浸泡3小时,浸软,去内脏,撕外皮。

    墨鱼干排骨汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将墨鱼干切成条备用。

    墨鱼干排骨汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    排骨洗净,下冷水锅中焯去血水,撇去浮末。

    墨鱼干排骨汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将焯好的排骨捞出,用冷水冲洗干净备用。

    墨鱼干排骨汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将排骨,墨鱼干,姜片,放入高压锅中,放入适量盐和生抽。

    墨鱼干排骨汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    再倒入料酒。

    墨鱼干排骨汤的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    高压锅中加热水淹没食材。

    墨鱼干排骨汤的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    高压锅中火15分钟。

    墨鱼干排骨汤的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    15分钟后关火,过5分钟再开高压锅,加入适量味精。

    墨鱼干排骨汤的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    出锅盛汤碗。

    墨鱼干排骨汤的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    汤碗中撒上葱段,汤汁鲜美,香味浓郁,好诱人~

    墨鱼干排骨汤的做法步骤 第11步

小贴士

煲汤时,排骨要下到热水里,避免忽冷忽热蛋白质凝结,肉反倒不容易烂。

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