杂蔬牛肉饼

杂蔬牛肉饼

杂蔬牛肉饼的做法说明

牛肉富含蛋白质和铁,蔬菜含有各种维生素,很棒的手指食物,适合有牙齿的baby

杂蔬牛肉饼的食材和调料

牛肉100克
土豆半只
紫甘蓝半片
蘑菇半个
一点点

杂蔬牛肉饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    牛肉洗净切块,加葱姜去腥,冷水下锅焯水,水沸多煮一会儿

    杂蔬牛肉饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    土豆切块上锅蒸10分钟,其他蔬菜切沫沫,胡萝卜是我逛菜场遇到的本味胡萝卜,好香,牛肉焯水后我没高兴剁,用的料理棒打碎

    杂蔬牛肉饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    土豆压泥,所有食材搅拌均匀

    杂蔬牛肉饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    不粘锅刷油,取适量上锅煎

    杂蔬牛肉饼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    两面金黄就OK,朵朵很爱吃!

    杂蔬牛肉饼的做法步骤 第5步

小贴士

没有用面粉,所以粘性没那么好,介意的话可加一点,另外没有照片上那么多牛肉,我是连着牛肉泥一起做的

朵妈微信:Wsy313693

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