蒜香蚝油金针菇

蒜香蚝油金针菇

蒜香蚝油金针菇的食材和调料

金针菇一把
西兰花适量
红萝卜适量
适量
适量
蚝油适量
淀粉少量
香油、花椒油、红油少量

蒜香蚝油金针菇的做法与步骤

  1. 1.

    金针菇去根,清洗干净,撕开备用

  2. 2.

    西兰花掰小朵,用盐水浸泡,去除农药 红萝卜擦丝

  3. 3.

    起锅热水,水开后在锅内倒入几滴油(西兰花颜色鲜艳,不易变色)西兰花焯水备用,金针菇入锅,加少许盐煮熟,摆盘呈扇形,西兰花、萝卜丝做点缀。

  4. 第4步.

    热锅凉油,小火加热,放入蒜末炸至金黄色,倒入水淀粉,蚝油转大火调汁,翻炒均匀,关火,锅内入香油,花椒油,(喜欢吃辣味可以在放一些红油)浇在摆好盘的金针菇上,开动😊😊

    蒜香蚝油金针菇的做法步骤 第4步

小贴士

炸蒜一定要用小火炸制,随时观察蒜的颜色,炸制过程中要不断翻炒。

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