紫菜番茄鸡蛋汤

紫菜番茄鸡蛋汤

紫菜番茄鸡蛋汤的做法说明

胖胖减肥专用,简单超快

紫菜番茄鸡蛋汤的食材和调料

紫菜手抓一把
番茄一个
鸡蛋一个
一点点(减肥不加)
3/4杯玻璃杯

紫菜番茄鸡蛋汤的做法与步骤

  1. 1.

    起床后把紫菜~番茄~水全部扔进奶锅。中小火。盯着可以用大火,不盯就中小火。

  2. 2.

    去刷牙洗脸后发现水开了。把汤全部放进保温杯,顺便把鸡蛋放进去。你可以把蛋拌碎,因为饱腹感大一点,所以蛋还是别碎的好。

  3. 第3步.

    盖好保温杯,中午打开一看,好吃!比白水煮青瓜好吃多了。

    紫菜番茄鸡蛋汤的做法步骤 第3步

小贴士

懒人营养汤,不喜勿喷,谢谢。

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