鳕鱼松

鳕鱼松

鳕鱼松的做法说明

宝宝八个月了,准备做点鳕鱼松,喝粥和米粉面条的时候都可以放一点,味道鲜美,安全健康

鳕鱼松的食材和调料

鳕鱼1块
柠檬半个

鳕鱼松的做法与步骤

  1. 第1步.

    鳕鱼加几片柠檬去腥,上锅蒸15分钟左右

    鳕鱼松的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    蒸好的鳕鱼撕成碎片,挑刺

    鳕鱼松的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将撕好的鳕鱼倒入锅中不停翻炒,不加油,直到炒干水分

    鳕鱼松的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    然后放入辅食机里打碎。

    鳕鱼松的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    再次放入锅中翻炒几下就OK了

    鳕鱼松的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    等到放凉后装入辅食盒密封保存,可以冰箱冷藏,随时加入辅食中。

    鳕鱼松的做法步骤 第6步

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