鳕鱼松

鳕鱼松的做法说明
宝宝八个月了,准备做点鳕鱼松,喝粥和米粉面条的时候都可以放一点,味道鲜美,安全健康
鳕鱼松的做法与步骤
- 第1步.
鳕鱼加几片柠檬去腥,上锅蒸15分钟左右
- 第2步.
蒸好的鳕鱼撕成碎片,挑刺
- 第3步.
将撕好的鳕鱼倒入锅中不停翻炒,不加油,直到炒干水分
- 第4步.
然后放入辅食机里打碎。
- 第5步.
再次放入锅中翻炒几下就OK了
- 第6步.
等到放凉后装入辅食盒密封保存,可以冰箱冷藏,随时加入辅食中。
宝宝八个月了,准备做点鳕鱼松,喝粥和米粉面条的时候都可以放一点,味道鲜美,安全健康
鳕鱼加几片柠檬去腥,上锅蒸15分钟左右
蒸好的鳕鱼撕成碎片,挑刺
将撕好的鳕鱼倒入锅中不停翻炒,不加油,直到炒干水分
然后放入辅食机里打碎。
再次放入锅中翻炒几下就OK了
等到放凉后装入辅食盒密封保存,可以冰箱冷藏,随时加入辅食中。