鳕鱼松

鳕鱼松的做法说明
宝宝八个月了,准备做点鳕鱼松,喝粥和米粉面条的时候都可以放一点,味道鲜美,安全健康
鳕鱼松的做法与步骤
- 第1步.
鳕鱼加几片柠檬去腥,上锅蒸15分钟左右

- 第2步.
蒸好的鳕鱼撕成碎片,挑刺

- 第3步.
将撕好的鳕鱼倒入锅中不停翻炒,不加油,直到炒干水分

- 第4步.
然后放入辅食机里打碎。

- 第5步.
再次放入锅中翻炒几下就OK了

- 第6步.
等到放凉后装入辅食盒密封保存,可以冰箱冷藏,随时加入辅食中。


宝宝八个月了,准备做点鳕鱼松,喝粥和米粉面条的时候都可以放一点,味道鲜美,安全健康
鳕鱼加几片柠檬去腥,上锅蒸15分钟左右

蒸好的鳕鱼撕成碎片,挑刺

将撕好的鳕鱼倒入锅中不停翻炒,不加油,直到炒干水分

然后放入辅食机里打碎。

再次放入锅中翻炒几下就OK了

等到放凉后装入辅食盒密封保存,可以冰箱冷藏,随时加入辅食中。
