懒妈系列:番茄炒蛋饭

懒妈系列:番茄炒蛋饭的做法说明
这是宝宝很喜欢的一款妈妈的味道,这个炒饭百试不爽,宝宝很小就开始做了,一直是最爱,经常提议要吃番茄炒蛋饭。有时候时间不多比较赶的时候就可以这样简单的为宝宝做一份餐,也可以加一份紫菜虾皮汤,或者一杯牛奶。
如果是冬天,有太阳,再带着宝宝晒着太阳,就着冬日暖阳一起吃下美味的饭,留下美好的回忆!
外面的东西总是吃得不太放心,如果有时候犯懒了,就试着做做看吧!因为我就是一个懒妈,就喜欢偷偷懒。哈哈!
懒妈系列:番茄炒蛋饭的做法与步骤
- 1.
大米需要提前淘净,煮成白米饭。
- 第2步.
鸡蛋打散。
- 第3步.
先加热锅,待锅热后,加入适量的油,放入生姜大蒜,再加入打散的鸡蛋,稍微煎一会儿,在鸡蛋还没有变硬成型(如图样)时,用筷子或铲子在鸡蛋上轻轻滑动,让鸡蛋散开来。
- 第4步.
炒到如图样,鸡蛋还比较嫩的时候,鸡蛋就炒好了,把鸡蛋盛入碗内待用。
- 第5步.
番茄去皮,我每次都是用刨子刨去番茄皮的,比较方便,然后切成块待用;锅用大火加热,加入适量油,(可以根据米饭量来增减油量),加入生姜蒜,再倒入番茄翻炒,大块的再用铲子压压碎,至番茄像沙司一样浓稠。
- 6.
如果有玉米粒这时可以加入玉米粒再加点水煮熟,没有就省略这一步。
- 第7步.
再加入米饭,翻炒均匀。
- 第8步.
加入鸡蛋,再洒上盐,继续不停的翻炒,防止粘锅,并使食材均匀分布。
- 第9步.
炒一分钟左右,就可以起锅了,如果你用的是冷饭,那么需要多加热一会儿,使饭全热了也可以起锅了!