果蔬沙拉「快手早餐」

果蔬沙拉「快手早餐」

果蔬沙拉「快手早餐」的做法说明

早上上班赶时间,美味省时最是关键

果蔬沙拉「快手早餐」的食材和调料

生菜若干
玉米半根
葡萄干若干
酸奶适量

果蔬沙拉「快手早餐」的做法与步骤

  1. 1.

    玉米放置在盘子或碗中,保鲜膜覆盖,微波炉中高火三分钟,后取出用西餐刀或勺子刮下所有玉米粒

  2. 2.

    加入葡萄干,洗净的生菜,可根据个人喜好加入各种喜欢的果蔬,最后倒入适量酸奶即可,简单健康,全程用时5mins不到

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