第4道:纯素杏仁饼干(无蛋奶)

第4道:纯素杏仁饼干(无蛋奶)

第4道:纯素杏仁饼干(无蛋奶)的做法说明

这个纯素饼干用葡萄籽油代替黄油,会更健康,葡萄籽油含有丰富的不饱和脂肪酸,主要是油酸和亚油酸,其中亚油酸是人体必需脂肪酸,易于被人体吸收。葡萄籽油冒烟点是216度,适合高温烘焙。

第4道:纯素杏仁饼干(无蛋奶)的食材和调料

有机低筋面粉150克
60克
海盐少许
红糖40克
葡萄籽油70克
香草1/2茶匙
约6茶匙(供参考)

第4道:纯素杏仁饼干(无蛋奶)的做法与步骤

  1. 第1步.

    材料:有机低筋面粉150克,杏仁60克,红糖40克,海盐少许,葡萄籽油70克, 香草精1/2茶匙,水约6茶匙(供参考)

    第4道:纯素杏仁饼干(无蛋奶)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    杏仁洗净后吸干水分,放入破壁机或研磨机打成粉

    第4道:纯素杏仁饼干(无蛋奶)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    前4种材料混合搅拌均匀,倒入葡萄籽油和香草精拌匀,再加入水揉成面团,水要一点点加,不要一下子倒进去,视情况增减水量,面团不容易散开就可以。

    第4道:纯素杏仁饼干(无蛋奶)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    用擀面棒把面团擀成约1cm厚,然后用自己喜欢的模具裁切形状。切后剩下的材料重新揉成面团,重复以上步骤直至面团用完。

    第4道:纯素杏仁饼干(无蛋奶)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    把裁切好的饼干面团放在铺好烘焙纸的烤盘上

    第4道:纯素杏仁饼干(无蛋奶)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    烤箱预热160度,烤15分钟。

    第4道:纯素杏仁饼干(无蛋奶)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    降温后,放密封罐内保存。

    第4道:纯素杏仁饼干(无蛋奶)的做法步骤 第7步

美食资讯

第4道:纯素杏仁饼干(无蛋奶)相关菜谱大全