牛奶鸡蛋燕麦粥
牛奶鸡蛋燕麦粥的做法说明
营养健康早餐。粗粮，蛋白质，奶制品都在了，给小朋友吃的话可以再切一点水果搭配。
牛奶鸡蛋燕麦粥的做法与步骤
- 第1步.
水煮开加燕麦后转小火，煮至燕麦烂熟。
- 第2步.
燕麦烂熟后加入鸡蛋，煮至蛋黄半熟。
- 第3步.
关火加牛奶。牛奶不宜高温加热，所以关火后加入，与燕麦粥的余温混合后刚好，也能保持牛奶的营养价值。
- 第4步.
最后倒入枫糖浆调味，完成。枫糖比糖要健康一点，没有也可以换成蜂蜜，或者 普通的白糖，白糖的话要在第一步就加入。还想再丰富点的话可以加入水果，坚果，卡乐比之类的，健康的早餐完成啦！
小贴士
牛奶在最后关火加入，一是不容易扑锅，二是可以保持住牛奶的营养价值。
