【山姆厨房】藜麦虾仁沙拉

【山姆厨房】藜麦虾仁沙拉

【山姆厨房】藜麦虾仁沙拉的做法说明

准备时间:10min
制作时间:10min

【山姆厨房】藜麦虾仁沙拉的食材和调料

山姆会员店藜麦40g
虾仁100g
¼个
圣女果2~4个
生菜80g
牛油果1个
现磨黑胡椒适量
适量
橄榄油适量

【山姆厨房】藜麦虾仁沙拉的做法与步骤

  1. 第1步.

    藜麦洗净,按说明煮熟。

    【山姆厨房】藜麦虾仁沙拉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    圣女果切开,虾仁洗净待用。

    【山姆厨房】藜麦虾仁沙拉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    生菜切丝,洋葱切段。

    【山姆厨房】藜麦虾仁沙拉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅中放入洋葱炒出香味,再放入虾仁翻炒。调入盐和黑胡椒翻炒均匀盛出。牛油果切厚片。

    【山姆厨房】藜麦虾仁沙拉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将所有食材混合,调入适量的盐和黑胡椒即可。

    【山姆厨房】藜麦虾仁沙拉的做法步骤 第5步

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